代替糖的甜味剂叫什么名（甜味剂和糖的区别）

内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。

今天小编给您带来的是甜味剂和糖的区别？可能很多人不是很了解，下面小居生活网给大家介绍一下代替糖的甜味剂叫什么名？

代替糖的甜味剂叫什么名

现在很多人在吃东西时都会在意食物的含糖量，因为食物的含糖量直接决定了食物是否会发胖，也直接决定了食物是否会波动自己的血糖值，大家在寻找甜食时也发现有很多种类，那么甜味剂和糖的区别，代替糖的甜味剂叫什么名呢，我们来看看。

甜味剂和糖的区别

甜味剂和糖的区别：

1、二者的组成成分不同：糖主要是由糖精组成，糖是一种白色结晶性粉末，糖的甜度为蔗糖的300—500倍，吃起来有轻微的苦味和金属味。甜味剂由甜蜜素组成，是食品中常见的添加剂，甜味剂的甜度是蔗糖的30—40倍，所以相对于糖甜味剂的甜度要低一些。

2、可以吃的人群不同：由于糖的甜度比较高，在吃的过程中也会引起血糖值的波动，所以糖尿病患者在被确诊后要完全禁止吃糖。甜味剂的主要成分是木糖醇，其口感和蔗糖差不多，适当吃一些不会引起血糖的波动，所以糖尿病患者在确诊后也可以适当吃一些甜味剂。

代替糖的甜味剂叫阿斯巴甜，阿斯巴甜是代糖的一种属于人造甜味剂，这种甜味剂与传统的糖相比口感更甜，所以经常被添加在口香糖、饮料或者西药片当中。

甜味剂和糖虽然都是甜的，但是二者有很大的区别，大家在吃之前可以根据自己的体质选择适合自己的。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于甜味剂和糖的区别的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

94%的朋友还想知道的：

• 三只松鼠螺蛳粉怎么样（螺蛳粉升糖指数高吗）
• 马齿苋煮水洗头的功效有哪些（马齿苋煮水洗头白发能变黑吗）
• 马齿苋的做法和怎么做好吃（马齿苋的吃法与做法）
• 马齿苋怎么吃（马齿苋怎么吃好）

（368）个朋友认为回复得到帮助。