结晶果糖和木糖醇哪个好（木糖醇是什么原料做的）

我能为你煮东西，但我不能为你吃东西。各人吃饭是各人饱，各人生死是个人了。

今天小编给您带来的是木糖醇是什么原料做的？可能有些朋友不清楚，下面小居生活网给大家介绍一下结晶果糖和木糖醇哪个好？

结晶果糖和木糖醇哪个好

现如今，人们对于食品口感的追求越来越强，对于甜品的要求也越来越高，一类甜品如果想获得消费者的喜爱，不仅要有甜甜的口味，还要具备不让人长胖的特性，因此，很多甜品选择使用木糖醇来代替常规糖类，结晶果糖和木糖醇哪个好呢？

木糖醇是什么原料做的

木糖醇是从白桦树，橡树，玉米芯，甘蔗渣等植物原料中提取出来的一种天然甜味剂。在木糖醇制作过程中，玉米芯，甘蔗渣等原料经过水解，中和，浓缩，脱色等步骤，层层反应层层筛选，才产生了木糖醇。

结晶果糖和木糖醇相比，木糖醇更好一些。其一，结晶果糖作为糖类，会和葡萄糖结合生成蔗糖，会使食用者的血糖浓度升高，其次，木糖醇的热量较低，其代谢不受胰岛素控制，并且在一定程度上有助于牙齿的清洁，最后，木糖醇的存在范围较广，较易获取。

木糖醇与结晶果糖相比具有诸多优点，但是木糖醇不能过多食用，过度食用可能会带来腹泻等副作用，大众在选择时应该根据自己的身体情况等进行选择。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于木糖醇是什么原料做的的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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