板栗里面的毛皮怎么剥掉（板栗里面的毛皮能吃吗）

板栗里面的毛皮能吃吗？秋冬季节非常适合吃板栗，不管是糖炒还是水煮，吃起来软糯香甜、津津有味。但是板栗去壳、去皮是一个比较麻烦的事情，尤其里面的毛皮总是会贴在果实上面紧紧的不好剥。那么熟板栗有什么好方法可以剥皮去壳呢？

板栗里面的毛皮怎么剥掉

栗子先用少许精盐在沸水中浸泡，盖上锅盖焖5分钟，取出切开，去壳，将生栗子用沸水浸泡；浸泡时用筷子搅拌，然后将栗子在沸水中煮3-5分钟，然后在冷水中浸泡3-5分钟。用手剥皮更容易去除皮毛，味道没有影响。

将生栗子带壳煮熟，待栗子冷却后放入冰箱冷藏2小时左右取出。剥壳的时候，皮毛可以很容易的一起剥下来，这样的栗子比较完整，但是比较费时。

首先将生板栗打开一个比较大的开口，然后将生板栗放入碗中，盖上盖子，放入微波炉中加热30秒左右，这样皮毛和坚果就会脱落自动地。注意不要将整个生板栗直接放入微波炉中加热，否则可能引起爆炸。

将待吃的生栗子在阳光下晒1天。曝光后，生栗子通常会自动分裂。这时候剥皮就比较容易剥皮了。但是，建议尽快吃栗子，因为存放时间比较短。

板栗里面的毛皮能吃吗

软皮可以吃，但要少吃。板栗软皮的主要成分是纤维素和蜡，如果不能被人体消化，最好不要食用。但它可以美容，特别适合冬天使用，可以和蜂蜜一起做面膜美容。在制作这款美容面膜之前，我们需要准备一个工具，就是我们经常使用的一小罐大蒜，将栗子皮捣成泥，然后加入蜂蜜就可以制作面膜了。

板栗煮熟怎么去皮和壳

最好在烹饪前进行一些操作，例如切割，或切开，或在烹饪前风干几天。这些都是好方法。如果是新鲜的栗子，煮熟后很难去皮。试试下面的方法。

如果栗子已经煮熟了，很难去皮，所以可以这样去皮。用嘴把栗子较宽的一端打开，然后用手一点一点地剥下来。剥掉外面的硬皮，然后剥掉里面的薄皮。

也可以用扣子把栗子的窄端竖起来，记得要“竖着”咬，这样容易剥皮。

如果能保证栗子去皮好，可以在煮之前想办法。用刀切两瓣，或切一个嘴，在水中煮沸。煮熟后，它的皮很好。

也可以把两片花瓣切碎放在篦子上蒸，这样煮出来的栗子更甜，去皮更好。

5、也可以把栗子剁一个小口，然后不煮，而是炒。炸好后，嘴巴自然会开裂，变大，容易剥皮。

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