刷牙多了有什么坏处（频繁刷牙有没有危害）

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今天小编给您带来的是频繁刷牙有没有危害？可能有些朋友不明白为啥子，下面小居生活网给大家介绍一下刷牙多了有什么坏处？

刷牙多了有什么坏处

人们都知道牙齿的重要性，所以对于牙齿的护理和清洁比较上心，但是有些人最开始并不重视刷牙，等到有了黄牙或者蛀牙才开始注意，于是他们对于刷牙会过度关心，一天刷四五次牙，那频繁刷牙有没有危害？刷牙多了有什么坏处呢？

频繁刷牙有没有危害

首先，频繁刷牙是有危害的，人们刷牙是为了清洁口腔，防止龋齿以及牙结石的产生，但是由于牙齿表面是有一层釉质保护牙齿的，如果频繁刷牙的话，会使得牙齿表面的釉质受到过度的摩擦，造成一系列危害。

其次，刷牙多了坏处很多，刷牙次数过多时，会导致牙刷与牙齿摩擦次数过多，使得牙齿表面的釉质就会出现磨损、脱矿等情况，也会使得牙颈部产生楔状缺损，牙龈以及牙齿本身变得敏感，时间长了会导致牙龈萎缩，所以频繁刷牙不可取。

总而言之，刷牙的次数应当控制在早晚各一次或者早中晚各一次，如果担心由于吃了零食或其他食物导致有口气的话，可以选择用漱口水漱口，嚼口香糖、嚼茶叶等方法去除口气，如果

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