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o型血不能吃面食是真的吗(心得分享)

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林文君优秀作者

原创内容 来源:小居常识网 时间:2022-08-09 07:34:01 阅读() 收藏:29 分享:52

导读:您正在阅读的是关于【生活小常识】的问题,本文由科普作家协会,生活小能手,著名生活达人等整理监督编写。本文有331个文字,大小约为2KB,预计阅读时间1分钟。

众所周知的是人体血液都是按照血型进行划分,据说不同血型的人适合吃的食物也会有所不同,而且吸收程度也不同,因此血型和人体健康也有很大关系。而O型血是比较特别的,日常中O型血也被认为是“万能血”。

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o型血不能吃面食是真的吗

o型血不能吃面食肯定不是真的,目前为止都没有o型血不能吃面食的这一说法,无论什么血型都可以吃面食,只是美国有名的“自然疗法”专家彼德·达达姆医生提出“人的血液决定着他们身体内需要的食物类型”,o型血的人很容易消化肉类,但是不好消化豆类、谷物食品以及乳制品,面食吃多了可能会发胖,因此有了o型血少吃面食的说法。

其实在人类学上O型血是年代最为久远的一种血型,这类血型的人很适应高蛋白食物,对谷物却是很不耐受,所以O型血对蔬菜瘦肉消化好。建议O型血的人可以多吃一些牛肉、羊肉、鳕鱼等动物产品。

网上还要一种说法是o型血女人容易发胖,其实这种说法也是不对的,血型和女人是不是容易长胖没直接关系,与个人体制、遗传、饮食等多种饮食都有关系,所以o型血女人觉得自己易长胖还需要多方面查找原因。

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