什么血型吃什么东西有根据吗（大咖分享）

不知道大家是否听说过血型饮食瘦身法，是由美国自然疗法医师彼得研究出来的，他认为血型既会影响一个人的个性，也与身体机能有关系，他在《吃适合你血型的食物》一书中也指出，有些人减肥很谨慎的吃了，可是还是胖了，就是因为食物对人体作用会因为血型而有差异，

什么血型吃什么东西有根据吗

有人认为什么血型吃什么东西是缺乏依据的，也没有直接的证据表明血型饮食法对健康是有益的，也不能武断的认为某一种血型的人不适合吃什么，不能吃什么。虽然血型并无优劣势之分，但是确实在一定程度上影响人的健康。

其实科学家研究发现，人的差异最关键的一个因素就是血型，不同血型具有的抗原会存在差异，而且以不同方式对不同物质发生作用，尤其是对植物血凝素，这是附在食物中的一种蛋白质，可以让血液凝固。如果吃了与血型不兼容的植物血凝素的食物，就可能引发一些健康问题。

总之，不同血型的人对同一种食物的消化情况可能存在差异，但是不管是哪一种血型的人，饮食提倡多样化，利用食物之间的抵抗作用破坏掉有害的化合物。

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