小孩吃麦冬的用量（小孩吃麦冬注意事项）

小孩吃麦冬注意事项，麦冬含有氨基酸、维生素、蛋白质等多种营养物质，小孩食用可以补充营养和增强免疫力，麦冬没有毒性，小孩少量食用不会对身体产生不良影响。不过麦冬性寒凉，而小孩身体发育尚未完全，服用麦冬，可能会导致身体不适。因此一定要注意食用量。请看，小孩吃麦冬的用量！这些事情要注意！

小孩吃麦冬注意事项

1、不宜过量食用：

麦冬性寒，小孩过量食用麦冬可能会对胃肠道造成影响，出现胃痛、恶心等副作用。

2、不宜长期食用：

麦冬是一味滋阴中药材，含有较多的微量元素，小孩长期食用可能会对脾胃造成一定伤害。

3、不宜空腹食用：

麦冬性寒且泻，空腹食用对小孩的胃肠道刺激较大，可能会造成腹泻、胃痛等症状。

小孩麦冬怎么吃好

麦冬牛奶饮

1、食材：

麦冬25g、梨一个、藕100g、鲜芦根50g、牛奶200ml。

2、做法：

把麦冬，梨，藕，鲜芦根洗干净绞碎取汁，和牛奶搅拌均匀，饮服。

麦冬雪梨炖瘦肉

1、食材：

雪梨1个、瘦肉半斤、麦冬少许、北杏少许、清水4碗、盐适量。

2、做法：

麦冬用清水浸软洗净，瘦肉剁成肉饼，雪梨去皮洗净后切块，北杏洗净;将麦冬、雪梨、瘦肉、北杏放入炖盅中，加入4碗清水炖两小时后，加入适量盐调味即可。

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小孩吃麦冬的用量

3-5克左右

小孩身体素质和成人有所区别，食用麦冬的时候可以根据小孩体质和病症酌情增减用量，一般在3~5克为宜。建议在医生指导下选择服用，以免造成不必要的伤害。

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于小孩吃麦冬的用量的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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