3岁宝宝还要不要吃鱼肝油（宝宝鱼肝油吃到什么时候停）

今天小编给您带来的是宝宝鱼肝油吃到什么时候停？可能有些朋友不知道为啥，下面小居生活网给大家介绍一下3岁宝宝还要不要吃鱼肝油？

3岁宝宝还要不要吃鱼肝油

大人可以通过食补或者药物来补充人体日常所需，但是宝宝不行，鱼肝油富含维生素A和维生素D，这些都是宝宝需要补充的。宝宝吃鱼肝油是预防缺乏性佝偻病的主要手段，

宝宝鱼肝油吃到什么时候停

足月新生儿在出生后两周就可以给宝宝吃上鱼肝油了，如果孩子食欲以及精神、运动发育正常可以吃到2岁。如果孩子明显的运动发育落后，比如到了1岁还不会走，说明缺乏维生素D和钙，可以延长到3岁。3岁之后如果宝宝进食较差或者晒太阳不足，不能通过照射阳光合成天然维生素D，在给宝宝做体检的时候，可以咨询当地社区医生，以获取针对性的意见。

随着宝宝年龄的增加，除了补充鱼肝油，还可以给宝宝适当增加一些辅食。平时可以给宝宝多吃含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、绿色蔬菜这些食物含钙量都比较高。然后一天晒两个小时左右的太阳，通过照射阳光合成天然维生素D，来满足宝宝的日常所需。

虽然说宝宝在一天中哪个时间段都可以吃鱼肝油，理论来说，是没有固定的时间的，但是建议放到早上来吃比较好，可以促进钙的吸收。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于宝宝鱼肝油吃到什么时候停的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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