鲜牛奶超过保质期2天（鲜奶保质期过了2天还可以喝的吗）

今天小编给您带来的是鲜奶保质期过了2天还可以喝的吗？可能很多人不是很了解，下面小居生活网给大家介绍一下鲜牛奶超过保质期2天？

鲜牛奶超过保质期2天

鲜牛奶是比较受欢迎的奶，含有多种人体所需的营养，尤其适合宝宝和孕妇喝。要知道的是鲜牛奶虽然营养价值高，但保质期是比较短的，有些朋友准备喝鲜奶的时候，发现鲜奶保质期过了2天，想知道到底能不能喝。

鲜奶保质期过了2天还可以喝的吗

鲜奶保质期过了2天是不可以喝的，虽然看不到鲜牛奶中有明显的变质，但其中的微生物、蛋白质、酶等都在慢慢的发生改变，不仅仅会出现营养丢失的情况，其中还会产生一些我们肉眼看不到的其他有害物质，如果喝的话，可能会引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻等问题。所以从健康的角度来说，鲜牛奶超过保质期2天是不能喝的，也就是说鲜牛奶一旦过期，不管能不能看到变质，都不要喝。

如果不小心喝了过期2天的鲜牛奶，也不要太担心，可以先关注下身体的情况，看是否有不适，如果没有的话，要注意多喝水，促进身体排泄。

建议大家在选购鲜牛奶的时候，要看下鲜牛奶的生产日期，尽量选择生产日期靠前的，这样能避免过期。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于鲜奶保质期过了2天还可以喝的吗的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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