孙佳瑞优秀作者
原创内容 来源:小居常识网 时间:2022-08-15 15:38:03 阅读() 收藏:31 分享:75 爆
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养儿方知娘辛苦,养女方知谢娘恩。——日本谚语
今天小编给您带来的是怎么定点投篮?可能很多人不知道,下面小居常识网给大家介绍一下定点投篮技巧?
准备投篮时,两脚要伸开与肩同宽,双脚一前一后,距离半个脚掌,右手投篮是右脚在前左脚在后,双腿略微弯曲,角度不能过大,以免中心偏下,准备投篮时,手臂弯曲成90度,手掌手指部分接触球空出手心,出手后手部要有一个停留动作,以免影响命中率。
在篮球比赛中,定点投篮是非常重要的,在投篮的时候两脚伸开与肩同宽,接着双脚一前一后,前后距离半个脚掌,右手投篮时右脚在前左脚在后,双腿略微弯曲,这样在投篮中能借力投的更轻松。
不过腿部弯曲角度不能过大,以免重心偏下,在出手时被盖帽。准备投篮时,手臂需完全成90度,这样能充分的发挥出手臂力量,手掌和运球时一样,手指部分接触球空出手心,手掌尽量张开,提高投球精准度。
在出手之后手部动作要有一个停留,这样做是为了不让球在出手的时候因为太快收手从而导致球的变相,影响球的命中率。另外从准备动作开始到最后完成投篮,整个过程中眼睛都要牢牢的盯住篮筐,这样也能把握住投篮的精准度。
上面就是小编今天给大家介绍的关于(定点投篮技巧)的全部内容,希望可以帮助到你,想了解更多关于生活常识的问题,欢迎关注我们的公众号,并收藏,转发,分享。
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