经期吃马齿苋会不会止血（经期可以吃马齿苋吗）

很多女性在月经期间吃食物都会格外小心，因为经期身体比较脆弱，如果吃了不该吃的食物也会出现痛经的问题，让自己很难受，也会影响自己的身体，我们一起来看看吧。

经期可以吃马齿苋吗

马齿苋不仅不会止血，还有消血止肿的作用，可以增加月经量。对于经期量正常也不会腹痛的人群来说，在经期可以适当吃马齿苋，因为马齿苋是一种营养很丰富的食物，这些营养再被身体吸收后可以增强身体免疫力，也可以补充身体所需的各种营养物质。

但如果女性在经期有宫寒的问题，那就不能吃马齿苋。因为马齿苋本身也属于寒凉性食物，被身体吸收后会增加宫寒的问题，从而使女性在经期更不舒服，对于平时有脾胃虚弱的女性来说，也不能吃马齿苋，这样会导致身体变得更虚弱。

如果女性经期量很多，那也不能吃马齿苋，因为马齿苋具有散血消肿的作用，这样就会导致经期量变得更多，也会使女性出现经期贫血的问题。

如果女性经期量很少，这种情况下可以适当吃马齿苋，马齿苋可以使经期量增多，从而可以使更多的毒素排出到体外。

马齿苋作用效果很多，但并不适合每个时期的人群，大家可以根据自身情况判断是否可以吃。

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