过年喝的饮料有哪些（过年喝什么饮料健康）

对于中国人而言，过年是中国十分重要的节日，一家人聚在一起吃吃喝喝，连续几天的大鱼大肉轰炸，再加上过年必备的饮料酒水，体重或多或少都会增长，让一些人很困扰，而且有的饮料喝多了不利于身体健康，

过年喝什么饮料健康

过年选择喝果汁饮品更健康，很多大人和小孩子都喜欢带有甜味的果汁饮品，像水蜜桃汁、橙汁这样的，果汁里面也含有一些营养成分，但是鲜榨果汁是最健康有营养的，市面上在售的纯果汁比较少，多数果汁饮料都加入了水和其他东西。如果家中有榨汁机，可以自己买一些水果榨汁喝。

另外，过年喝的健康饮料还可以选择豆奶制品，豆汁中蛋白质含量丰富，口感香醇，也能当作早餐饮品。其实过年喝自制柠檬汁也是不错的选择，柠檬汁里面含有大量果酸，可以促进消化。

过年喝的饮料有哪些？过年可以喝的饮料选择多，比较常见的有加多宝、王老吉、雪碧、可口可乐、红豆薏仁水、RIO微醺白兰地、美年达、橙汁等等，相较于碳酸类型饮料，购买果汁类型饮料的人比较多，但是果汁饮料也含有一些添加剂，喝的时候要适量。

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