孙晨曦优秀作者
原创内容 来源:小居常识网 时间:2022-07-22 10:06:01 阅读() 收藏:51 分享:48 爆
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豆花嘌呤含量高吗?豆浆、豆腐脑、豆花、豆腐、豆腐这些都是我们经常会吃的豆制品,特别是豆花和豆腐脑,有甜也有咸,是非常好吃的小吃。豆花和豆腐脑都是比较碎的形状,很松软,但这两种是不一样的哦。
做法是相同的,都是用黄豆做豆腐的中间产物,制作过程是黄豆→豆浆→豆腐脑→豆腐花→豆腐。
豆腐脑是最先出来的,比较软,用筷子夹起来比较困难,所以需要用勺子盛用。豆腐脑稍微凝固后,就是豆腐花了。比起豆腐脑,吃起来更顺滑,可以用筷子吃。如果用纱布包住豆腐花,在上面放重物,挤出多余的水分,使其更加紧实,拿取时不易碎,就变成豆腐了。
豆花的嘌呤含量比较高。从临床上来看,豆类一般嘌呤含量较高,因此不建议痛风患者食用。除了豆类中嘌呤含量较高外,动物肝脏、肉汤、肉汁、贻贝、香菇、紫菜等食物中的嘌呤含量也很高,因此不建议痛风患者食用。
两种是不一样的。豆花和豆腐脑都是以黄豆或黑豆为主要原料制成的,它们是在制作豆腐中途产生的,但它们的凝固时间不同。人们在豆浆煮沸后加入盐水,先出来的嫩一点的豆腐就是人们所说的豆腐脑。豆腐脑继续凝固则是豆花。
此外,两者在口味上也存在明显差异。豆花的凝固时间比豆腐脑晚,所以豆花的口感比豆腐脑略有嚼劲,但和豆腐相比,豆腐的口感还是顺滑嫩滑的。
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