猕猴桃几天可以催熟（吃猕猴桃的注意事项）

吃猕猴桃的注意事项？我们都知道，猕猴桃是生活中比较常见的一种水果，它含有丰富的营养成分，吃起来很不错，深受人们喜欢。那么猕猴桃密封熟的快还是打开熟的快呢？下面让我们具体来看看吧！

猕猴桃几天可以催熟

1-10天，视具体情况而定。

首先是猕猴桃在树上的成熟度。一般来说，成熟度越高，成熟时间越短。

其次是环境温度。环境温度越高，越容易成熟。温度越低，成熟速度越慢。

还要看是否有辅助催熟方法。如果简单摆放猕猴桃，催熟速度较慢，而加入催熟的苹果、香蕉、梨等能释放乙烯气体的水果，猕猴桃的成熟速度会更快。

猕猴桃的含水量也会影响其成熟速度。如果成熟的猕猴桃经常长时间通风，水分大量流失，就很难成熟。

吃猕猴桃的注意事项

猕猴桃性寒，不宜多食。脾胃虚寒的人要注意饮食。腹泻者不宜食用。先兆流产、月经过多和尿频不宜食用。由于猕猴桃中维生素C含量高，容易与乳制品中的蛋白质凝结，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛和腹泻。所以吃猕猴桃千万不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

喜欢吃猕猴桃的人每天可以吃1-2个猕猴桃，既能满足人体的需要，又能被人体充分吸收；进食时间应在饭前饭后1-3小时，不宜空腹进食。

如果你想保存更长时间，把猕猴桃放在冰箱里。低温可以减缓成熟过程。

猕猴桃密封熟的快还是打开熟的快

一般密封熟的快一些。

把猕猴桃放进一个纸箱里，然后放在潮湿的环境里，温度在20度左右，这样也可以让猕猴桃很好地成熟，但在中间，打开封口释放二氧化碳。

猕猴桃也可以与完全成熟的水果结合，加速成熟，因为这些水果在贮藏过程中会释放一定量的乙烯，乙烯可以加速猕猴桃的成熟。购买猕猴桃后，人们可以将其与自然成熟的苹果、梨放在同一个塑料袋中，并将其紧紧地系紧，然后放在温暖的环境中，过几天就有2~3个猕猴桃成熟了。

猕猴桃也可以通过破坏果皮而成熟。猕猴桃成熟时，将干净的牙签放入猕猴桃表面，再放入干净的保鲜袋中密封。猕猴桃在贮藏1-2天后会迅速变软。这意味着猕猴桃可以直接食用。但是，成熟的猕猴桃必须在成熟后尽快使用，否则，很容易腐烂。

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