经常梳头发是否有助于生发（经常梳头发有助于生发吗）

多梳头可以加强头皮局部的血液循环，在一定程度上有助于头发的生长。人们头发的生长、分布和脱落，有它自己的规律，且头发生长与遗传因素、食物因素、营养因素、疾病因素等有关，如果脱发严重，需要去医院检查清楚原因，对症下药。那么下面小居常识网给大家了解一下经常梳头发是否有助于生发的内容。

经常梳头发有助于生发吗

经常梳头可以治疗头痛。通过梳子来刺激头皮，来刺激人体的头部神经，可以缓解头痛。梳头发也可以使脑内的血管扩张，改善脑部的血管供氧，从而减慢大脑细胞老化，能够起到改善记忆力的功效。也可以有效的调节精神压力。

人的头发是有生长周期的。首先是3-4年的生长期，生长期结束之后，进入到退行期，毛囊开始萎缩，头发就不再生长，退行期后，新的毛囊周期还没有开始，中间会有段休止期，头发一般在这期间自行脱落。之后，就会进入一个新的生长周期。

影响头发生长的因素有很多。遗传因素从根本上决定了毛发的质地、密度、颜色等特性。减少食物摄入量会减缓头发生长，如果食物中蛋白质的含量减少，也会抑制头发的生长。有时候生病也会影响头发的生长。如果发现自己脱发严重，要对症下药，才能有好效果。

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