如何挑选被子呢（被子功能）

我们到底该如何来挑选被子呢?被子，是我们生活中的必须品，也是我们睡觉的辅助工具，如果睡觉的时候没有被子，那么在天冷的时候，你可以想象一下，这样对身体好不好，自己能不能轻松入睡，特别是冬季的时候，如果是夏季的话，那么在吹空调的时候也是需要盖被子的，但是我们需要的被子也是需要我们精心挑选的，如果选得不合适，那么睡觉肯定就不太舒服，下面我们来看看该如何给自己挑选被子。

如何挑选被子呢

被子的重量对舒适度的影响

我们经常会遇到以下几种情况：睡到一半的时候觉得被子很重，压得会觉得不太透气;觉得越睡越冷，保暖效果不够好;觉得身上的被子很轻，没有安全感，睡不安稳;盖某一床被子睡觉的时候更容易做梦等等。

这些情况，除了和季节、被子的材质、身体状况有关以外，还与一个因素直接相关，那就是被子的重量。

被子过重会压迫胸部，导致肺活量减少，易做噩梦，又易使被窝温度超过35℃,使人体新陈代谢过旺，能量消耗增大，汗液增多，醒后反而感觉疲劳、困倦，且容易受凉。

一味追求被子轻也不好，被子过轻，保暖、隔热的效果都不够好，可能让睡觉的人有不踏实的感觉，感觉怎么都不能进入深层睡眠，醒来的时候觉得特别的困倦。

所以，选择被子的时候，一定要选择重量适中的被子。因为季节被子的面料不同，所以被子的重量也不是一刀切的标准。棉被原则上建议选择3公斤的被子为宜，可以根据寒冷程度加盖一床毛毯。春秋选择1-1.5公斤的棉被，羽绒被的重量，原则上为棉被的一半左右。

被子的保暖级别划分

除了被子的重量外，被子的保暖级别标示，已经出现在了被子的标签中，我们可以在宜家购物的时候发现，被子分1~6个暖度等级，数字越大保暖度越高。

1~2级是夏天用，3~4级是春秋被，5~6级则是厚实的冬被。这种将被子暖度按数字标明之后，我们可以按照季节选购适合的被子，而且还可以避免家里储存过多的被子，可以搭配使用。

如，夏凉被、空调被的保暖等级一般都在2级一下，春秋被的厚度就要较夏凉被更厚实一些，保暖级别也更高。

我们该如何来给自己挑选被子好，上面的方法让我们知道了如何来选择，选择这个被子也要根据季节来决定，如果是夏季的话，那么在选择被子的时候就要选择比较凉爽的被子，而冬季的时候就要选择暖和一点的被子，这样才能够保证每个季节的需求，选择被子也要选择比较轻盈，比较透气的被子。

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于如何挑选被子呢的全部内容和希望可以帮助到你，想了解更多关于被子和居家小常识的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。

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