枕头的选购技巧（枕头如何选购）

对于购买物品，中国人都是将就物美价廉，甚至有的时候还得货比三家才能找到适合自己的物品。枕头这是我们的生活中必不可少的一件物品，甚至在我们的生活中有一半的时间都需要和枕头为伴，因此枕头的挑选便变得非常的重要。现在市面上的枕头多种多样，名目多的让人数也数不清楚，下面我们就来说一说怎么样选购枕头，枕头的选购技巧是怎么样的？

枕头的选购技巧

枕头挑选技巧一

首先选择枕头的形状。一般的枕头都是位于人体脊柱的最上端，包在脖子里面，由7块椎骨组成的。因此要如何选择一款合适的枕头首先就得选型，一般传统的枕头，是将头枕在枕头的最高处，颈椎悬空，使得肩周肌肉韧带关节束处于紧张状态。而根据人体工学，枕头的形状以前高后低的外形最有利于颈椎的健康。

枕头挑选技巧二

枕头的选购，其枕头的高度也是非常重要的，但是枕头的高度一般是因人而异，但并不是枕头越高越好。据研究证明，一般亚洲的成年人，枕头高度在8-12里米左右为宜。但具体也得根据每个人的睡眠姿势来决定，而枕头的选择最好是仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。因此成人仰卧枕高15-20厘米，侧睡时枕高约20-15厘米高度为宜。

枕头挑选技巧三

枕头的硬度也是影响睡眠质量之一，枕头过硬软都是不好的。只有稍柔软些，又不失一定硬度，才能减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，从而是血液循环可从压力较小的地方通过。因此在选购枕头的时候，枕头的硬度也是相当的重要。

枕头挑选技巧四

宽度也是挑选枕头的重点。而一般情况，枕头的宽度最好是比肩膀宽一些。不要睡太小的枕头，因此翻身的时候，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。因此建议成年人的枕头长度应该在50-70厘米之间，而宽度不应小于30厘米，高度在10-15厘米左右。

枕头挑选技巧五

枕头的手感也是极其重要的。也就是说枕头的材质，其实在挑选枕头的时候，很少有人会注意它的材质。但是一般枕头里面的材质也是会影响它的舒适度，除了助于安眠的决明子、荞麦等保健枕以外，高档慢回弹海绵也是材质之一。这种高档慢回弹还有很好的温度感应，会随温度的升高而变的更加柔软，因此能更好的包裹和付托人体。

枕头的选购技巧是怎么样的，看着上面的介绍相信大家对于怎么样在名目繁多的品牌中，找到适合自己的那一款枕头。枕头是我们在睡觉的时候必须品之一，好的枕头让我们的身体健康，更容易入眠，差的枕头就会给我们的睡眠带来很大的影响，甚至有的枕头还会给大家带来病毒，所以在挑选枕头的时候一定要注意了。

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于枕头的选购技巧的全部内容和希望可以帮助到你，想了解更多关于枕头和居家常识的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。

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