榴莲要用报纸包多久（吃榴莲有什么好处）

吃榴莲有什么好处？榴莲的果肉比较饱满，吃起来鲜嫩香甜，口感软软糯糯的，是营养价值比较高的一种水果，很多人都会经常吃榴莲。榴莲如果没成熟，可以用报纸包裹放置两三天，这样可以加速榴莲的成熟，让榴莲熟的更快一点。

榴莲要用报纸包多久

一般两三天左右就可以了。

把未成熟的榴莲放在阳台上两三天，让壳慢慢裂开，这样它就会自然成熟。如果张开小口，可以用报纸袋或毛巾，过一两天就会自然成熟。放置期间，尽量放在干燥、通风、无虫害的地方，以免虫子进入，不能食用。

如果你买未熟的榴莲，那没关系。可以拿榴莲报纸包起来，放一两天，就能闻到香味，代吃就可以了。你可以不张嘴就倒在地上。别伤着自己。

吃榴莲有什么好处

1.增强抵抗力

榴莲富含氨基酸。谷氨酸参与核酸和蛋白质的合成，能提高机体免疫力，调节酸碱平衡，提高机体的应激能力。

2.促进消化吸收

榴莲甜滑能改善食欲，而丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收，加速排除体内毒素。因此，吃适量榴莲可以开胃。

3.营养价值丰富

榴莲富含碳水化合物、必需氨基酸和脂肪、B族维生素和维生素C、钙、铁和磷等多种矿物质元素。

包榴莲要多少报纸

一般用三五张报纸包裹一下就可以了。

榴莲开了还没熟。如果果肉还包在壳里，处理起来就容易多了。你可以拿两张干净的报纸，直接把榴莲包起来，放在阴凉处成熟。过两三天，榴莲果肉就熟了，不会腐烂，这时，你可以拿出来直接吃。

把未熟的榴莲包在报纸上，放在高温处。一两天后就可以吃了。或者点燃报纸，燃烧后再包一层，静置一两天。

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