五味汤是哪五味（五味汤是哪五味）

不同地方关于五味汤的做法不同，一般五味汤是用红枣、红皮花生米、枸杞、红豆和红糖制作而成的汤，其有着补血气的作用，比较适合血气不足、气虚的朋友尝试。五味汤做好后一定要趁热喝，坚持每天喝效果会更好，但不宜晚上食用。那么下面小居常识网给大家了解一下五味汤是哪五味的内容。

五味汤是哪五味

大家都知道，中国幅员辽阔，不同地区文化稍有不同，五味汤的做法也并不相同。一般五味汤就是用红枣、红皮花生米、枸杞、红豆和红糖制作而成甜汤，所以其“五味”就是指红枣、花生、枸杞、红豆和红糖。

五味汤是一种补气血的汤，对于日常血气不足、气虚的朋友来说，比较合适。并且食用五味汤一定要趁热，要每天坚持食用效果很好。五味汤对于女生痛经也有一定的改善作用，最好每天早上喝，不宜晚上食用。

五味汤的做法

首先我们准备好所有的食材，红枣5粒、红皮花生米10粒、枸杞20粒、红豆30粒、红糖10克，纯净水两杯。将所有的食材放入电炖锅中，炖煮一个半小时左右，直至将红豆和花生煮烂，即可取出食用，一定要连汤带食材一起食用。

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于五味汤是哪五味的全部内容,希望可以帮助到你，想了解更多关于生活小常识的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。

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