秋季常泡脚防治感冒祛湿寒（艾叶泡脚的功效与作用禁忌）

艾叶泡脚的功效与作用禁忌？随着现在人们的生活富裕了，生活品质也随之上来，大家对于健康方面的常识都是比较注重的，那么下面小居常识网给大家了解一下秋季常泡脚防治感冒祛湿寒的内容。

艾叶泡脚的功效与作用禁忌

秋季已经到了，不少人都开始最好御寒工作。而抗寒保暖中泡脚是最为常见，脚可是被称为第二心脏，有着不少的穴位哦，因此要泡脚。而多数人都会选择艾叶，那你知道艾叶泡脚的功效与作用吗?下面就简单的给大家科普科普吧。

秋季常泡脚防治感冒祛湿寒

艾叶泡脚的功效与作用

第一：去湿寒

在夏季经常都在空调下，体内已经有不少的湿气和寒气，而秋季也是湿寒气加重的时候。因此我们可以选择用艾叶泡脚哦，艾叶有着极高的药用价值，从白露开始泡脚，你会发现身体越来越轻了，不容易在出现犯困，手脚冰凉的情况。这是因为艾叶具有去湿寒的效果。

第二：防治感冒

秋季用艾叶泡脚可以帮助防治感冒哦，感冒是秋季常见的疾病，而艾叶泡脚可以促进血液的循环，加速身体的代谢，同时也可以滋养各个器官，让身体的免疫力加强，因此对于疾病有防治的效果哦。

第三：缓解痛经

有些人经常痛经可以试试用艾叶哦，因为艾叶是属于可以温暖经络止血止痛的效果，所以当你痛经发作时，可以用艾叶泡脚哦。

第四：去脚气

艾叶泡脚有何功效与作用呢?其实艾叶泡脚可以帮助去脚气哦。因为艾叶具有抗菌消炎的效果，坚持艾叶泡脚可以轻松将脚部细菌消灭。

艾叶泡脚的方法

其实艾叶泡脚很简单，首先就是备好艾叶还有水。直接将艾叶放入水中直接开始烧煮，焼沸后继续等待十分钟，最后等待冷却后即可泡脚。

那么你还在等啥呢?快来试试吧。

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于艾叶泡脚的功效与作用禁忌的全部内容,希望可以帮助到你，想了解更多关于健康常识的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。

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