学生喝鲜奶好还是纯牛奶好（喝鲜奶好还是纯牛奶好）

今天小编给您带来的是喝鲜奶好还是纯牛奶好？可能很多人都不明白，下面小居生活网给大家介绍一下学生喝鲜奶好还是纯牛奶好？

学生喝鲜奶好还是纯牛奶好

鲜奶、纯牛奶看似是同一种食品，其实也有不一样的地方，仔细了解过后，才发现鲜奶与纯牛奶之间存在比较多的差异，喝鲜奶好还是纯牛奶好？家里有正在上学的学生，一些家长不确定学生喝鲜奶好还是纯牛奶好。

喝鲜奶好还是纯牛奶好

鲜奶也叫巴士鲜奶或巴士奶，它是由新鲜的牛奶用巴士杀菌法处理过后得到的，保质期比较短，一般为5-7天。鲜奶的奶源要求比较高，没有进行太多的加工，在杀菌过程中对营养物质破坏比较小，具有更高的营养物质，但对运输、销售环节的环境要求比较苛刻，不适合长时间、远距离运输。

纯牛奶同样是新鲜的牛奶制作而成，它采用超高温加热方式杀菌，它的保质期更加长，一般为6个月的保质期。纯牛奶运输销售环节不受环境影响，可以在常温下运输，但它在杀菌过程中对营养物质破坏比较大，所以纯牛奶的营养价值要低一些。

就学生群体而言，由于他们正处于长身体的阶段，需要有一定的奶制品摄入才可以满足身体营养需求，鲜奶的营养价值显然要高于纯牛奶，因此学生喝鲜奶会比喝纯牛奶更好一些。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于喝鲜奶好还是纯牛奶好的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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