鲜奶好还是盒装纯牛奶好（鲜奶好还是纯牛奶好）

今天小编给您带来的是鲜奶好还是纯牛奶好？可能有些朋友不很了解，下面小居生活网给大家介绍一下鲜奶好还是盒装纯牛奶好？

鲜奶好还是盒装纯牛奶好

鲜奶和纯牛奶都是很受欢迎的，是早餐的必备饮品，很多家长会给宝宝喝，对宝宝身体是比较有益的。但网上对鲜奶还是纯牛奶好是有争议的，有两派声音，有人觉得鲜奶好，也有人认为纯奶好。

鲜奶好还是纯牛奶好

针对鲜奶好还是纯牛奶好的问题，先来了解下它们的区别和共同点：

不同点：

1、杀菌方式不同

鲜奶是采取巴氏杀菌技术生产的牛奶，完全不会破坏其中的营养成分。

纯牛奶是采用超高温灭菌技术生产的牛奶，对其中营养的破坏性很小。

2、保存方式不同。

鲜牛奶中还含有部分有效的菌类，所以保质期是比较短的，一般冰箱冷藏保存，能保存5到7天。

纯牛奶中的菌类是全都被消灭的，保质期比较长，常温下能保存1到3个月。

共同点:

鲜奶和纯牛奶中都含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、乳糖等成分，营养价值是比较高的，能满足人体不同的营养需求。

鲜奶和纯牛奶都是比较好的，也就是说鲜奶和盒装的纯奶都好，各有各的优势，如果有条件冷藏保存当然选择鲜牛奶比较好，但如果想携带方便和更容易保存，选择纯牛奶就可以。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于鲜奶好还是纯牛奶好的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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