个人信息被骗了知道了怎么办（被骗了怎么缓解心情）

被骗了怎么缓解心情？个人信息被骗取后第一时间就是收集证据，且更换掉账号密码，以免造成自己的财产损失，如果知道自己被骗了，严重的可以直接报警，合法维护自己的权益，具体做法可以看看本站提供的介绍。

个人信息被骗了知道了怎么办

1、收集被骗的资料，包括聊天记录，平台信息，转账或红包记录，自己提供的信息记录等等，越详细越好，把自己的被人详细日期最好也记录上，作为后期取证的有效证据

2、若被骗金额达到或超过2000元，请立即前往当地派出所进行报案或备案，并根据警方人员要求提供详细资料和被骗过程信息，报案不方便的可以拨打110

3、若报案金额低于2000，将无法立案，尽量通过骗人者所利用的平台进行举报，并提高详细详细信息（确保反馈平台的正规性，避免二次受骗），但建议将自己的信息在派出所备案，避免日后不良争端或个人损失，同时根据自己提供的信息的内容，涉及到金额的请立即将自己的银行卡进行冻结，防止意外发生。

4、通过正规媒体进行曝光，或朋友圈曝光，避免更多人因此遭受骗局

5、平时注意个人信息保护，在非正规平台或一些伪造平台发布的暴利信息，学会筛选，必要时可以像当地派出所求证或正规平台求证，不要轻易在网上填写个人或其它人员私人信息，提高自己的防范心理和措施。

被骗了怎么缓解心情

要看被骗的是什么了。如果处理后情还是很郁闷，那么就该想想，继续想这件事只会让自己更累，对自己身心都没好处，不如往好的方面想，至少自己的小命还留着，那就万幸了。有些人喜欢找人倾诉，有些人喜欢运动，有些人喜欢吃一顿好的，你要看自己发泄的方式是什么，在不伤害别人不伤害自己的情况下，调整好自己的心态，迎接新生活。

个人信息被骗取后怎么补救

1、更换账号。更换电话账号以免对自己造成不必要的影响。

2、收集证据。对不法之徒的电话诽谤、恐吓、敲诈、侮辱、谩骂等言语进行录音保留证据，收集好对方的电话号码等信息，帮助自己后续维权。可以到法院进行起诉，以维护自己的合法权益。

3、报案。个人信息泄露遭到不法侵害，可以选择报案处理。一来可以保护自己的合法权益，二来可以进行备案，如果有多种类似情况出现可以并案处理，从而维护更多人的利益。

4、无关重要的信息可以不予理会。对自己没有造成重大影响无关紧要的可以不予理会。

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