柚子可以和牛奶同食吗（建议收藏）

不管多么渺小，也不管多么遥远，太阳的祟拜者总会得到一份太阳的光辉。

今天小编给您带来的是柚子可以和牛奶同食吗？可能有些朋友都不明白，下面小居常识网给大家介绍一下吧。

柚子不能和牛奶一起食用，因为柚子中的酸性物质会与牛奶中的蛋白质相冲突，从而降低牛奶的营养，如果吃多了还可能引起腹泻。柚子不能和胡萝卜、猪肝一起吃，牛奶不能和橘子一起吃。

柚子可以和牛奶同食吗

柚子和牛奶的营养都非常丰富，如果把它们一起食用的话，会怎么样呢？事实上牛奶和柚子是不能一起吃的，柚子的酸性物质会稀释掉牛奶中的蛋白质和钙，身体就吸收不了营养了，甚至会呕吐。

柚子忌讳和胡萝卜、猪肝一起食用，因为胡萝卜中的维生素，猪肝中铁、铜、锌碰到柚子后，就会被氧化，失去原有的营养价值，吃多了甚至会对身体造成损伤。

牛奶忌讳和橘子一起食用，因为橘子中含有大量的果酸，牛奶中的蛋白质一旦接触到果酸，就会立刻凝固，牛奶也就失去了营养，而且还可能导致消化不良或腹泻。

上面就是小编今天给大家介绍的关于（柚子可以和牛奶同食吗）的全部内容，希望可以帮助到你，想了解更多关于生活小百科的问题，欢迎关注我们的公众号，并收藏，转发，分享。

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