巧克力是代可可脂的好还是可可脂的好（代可可脂巧克力的好处）

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今天小编给您带来的是代可可脂巧克力的好处？可能有些朋友怎么了解，下面小居生活网给大家介绍一下巧克力是代可可脂的好还是可可脂的好？

巧克力是代可可脂的好还是可可脂的好

在生活中人们经常会用入口即化来形容好吃的巧克力，但事实上并非所有巧克力都可以叫做“巧克力”，市面上有不少巧克力都不是正宗的，而是人工合成的，所以购买巧克力时需要认清楚“可可脂”与“代可可脂”，

代可可脂巧克力的好处

代可可脂巧克力吃了对身体并没有什么好处，还可能增加患上糖尿病、冠心病等疾病的风险，而且长期吃代可可脂巧克力还可能引起腹型肥胖和胰岛素抵抗。因为代可可脂属于人工合成，里面含有大量不饱和脂肪酸，对健康来说没有任何好处，因此要尽量避免吃这类食物。

如果大家购买巧克力吃选择可可脂的好，可可脂是从可可豆中提取出来的，而可可豆是可可树的产物，可以用来制作巧克力、咖啡以及其他饮品。可可脂也是巧克力中最理想的原料，而且含有脂肪、蛋白质、维生素等对人体有益的营养物质，适当食用没有坏处。

总之，代可可脂和可可脂的巧克力从口感营养方面来说，两者完全没有可比性，这也是可可脂的巧克力贵的原因，如果预算充足就买可可脂的巧克力。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于代可可脂巧克力的好处的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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