吃黑巧克力对心脏有好处吗（黑巧克力对心脏好是真的吗）

如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。

今天小编给您带来的是黑巧克力对心脏好是真的吗？可能有些朋友不清楚，下面小居生活网给大家介绍一下吃黑巧克力对心脏有好处吗？

吃黑巧克力对心脏有好处吗

巧克力对于现在的人来说是一种随处可见的零食，但是在很久之前巧克力是有钱人才能买的到的食物，这是为什么呢?原来以前人们以前买的巧克力，都是纯手工黑巧克力，现在市面上复合型巧克力更多，听说黑巧克力吃多了有好处，吃黑巧克力对心脏有好处吗？

黑巧克力对心脏好是真的吗

首先吃黑巧克力对心脏好是真的，根据瑞典研究人员在美国《心血管药理学》杂志网络版上发表的论文中称：黑巧克力中含有丰富的生物活性黄酮醇和可可碱，他们可以抑制血管紧张素转化酶，这种物质是人体荷尔蒙内不可缺少的物质，可以调节血压，从而起到保护心脏的作用。

吃黑巧克力对心脏有好处，可以预防心血管疾病，维持人体血管健康，使血压正常。吃黑巧克力还可以减轻身体精神上的压力，这样使得心脏负担减小，从而保护心脏，研究表明，吃黑巧克力的人，血液中循环的压力荷尔蒙比较低。

总而言之，黑巧克力适当食用对身体是有好处的，但是要看清黑巧克力的浓度，浓度越高对身体越好，同样味道越酸涩。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于黑巧克力对心脏好是真的吗的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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