刷牙能让牙齿从黄变白吗（刷牙的好处）

说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。

今天小编给您带来的是刷牙的好处？可能有些朋友不很了解，下面小居生活网给大家介绍一下刷牙能让牙齿从黄变白吗？

刷牙能让牙齿从黄变白吗

生活中一些常识性的问题变得好像没有需要知道理由的必要，比如睡觉的时候为什么腹部要盖上一条薄被；为什么吃饭的过程中不要马上喝白开水；为什么一天要清洗两次口腔.....当明白为什么要做的时候，就会从习惯性去做变成了意识性去做，这样子的完成的效果会更好。所以刷牙的好处是什么呢？刷牙能让牙齿从黄变白吗？

刷牙的好处

一日三餐外加额外零食，我们每天用到牙齿的频率很高，在咀嚼和消化的过程中，会有软垢、食物残渣等滞留在口腔中，牙齿自身也会形成牙菌斑，这些如果没有定期进行清理，会有牙周病等问题，每日定期刷牙就可以有效降低口腔病的发生。牙菌斑是牙周病的病因，周而复始的会在牙齿表面形成牙结石、牙垢等不洁物质，然后会造成牙齿发炎、松动脱落或者是出血。牙菌斑一般会在餐后30-60分钟沉淀形成，所以正常来说餐后大概15-30分钟就要刷牙清洗，能有效预防牙菌斑的形成。

那么刷牙一般是不能让牙齿从黄变白的，一部分是遗传的原因，一部分也是因为单凭牙刷是不能彻底清除黄斑和牙结石。所以如果想让牙齿变白，可以到专科医院去做冷光美白，利用高功率的射频振动原理和药物将牙齿上的污垢清除，能让牙齿变白。

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