没焯水的秋葵直接炒可以吗（秋葵不焯水可以直接炒吗）

人的一生，可以有所作为的时机只有一次，那就是现在。

今天小编给您带来的是没焯水的秋葵直接炒可以吗？可能很多人不知道，下面小居常识网给大家介绍一下秋葵不焯水可以直接炒吗？

秋葵不焯水可以直接炒吗

秋葵不能直接炒，焯水这一步是为了去除秋葵内部的草酸、鞣质，这两种物质会阻碍我们身体对蛋白质、钙质的吸收，同时焯水还能去掉秋葵内部苦涩的味道和黏液，让我们最后烹饪出来的菜肴更加美味。

没焯水的秋葵直接炒可以吗

秋葵是一种营养价值非常高的蔬菜，它原产于印度地区，在热带、亚热带都非常常见，我们平时在烹饪秋葵的时候要尽量提前给它焯水，不可为了减少麻烦而直接让秋葵下锅翻炒。

烹饪秋葵之前之所要给它焯水是因为秋葵内部含有草酸、鞣质这两种物质，它们的存在会影响我们身体对蛋白质、钙质的吸收，所以不提前对秋葵进行处理的话，会对我们的身体健康有一定影响。

除此之外，秋葵内部还有许多的黏液以及苦涩的味道，这些黏液非常影响我们翻炒秋葵的操作，而给秋葵焯水可以去除它内部的黏液、苦味，使我们最后烹饪出来的秋葵的卖相、味道都更好。

上面就是小编今天给大家介绍的关于（秋葵不焯水可以直接炒吗）的全部内容，希望可以帮助到你，想了解更多关于生活百科的问题，欢迎关注我们的公众号，并收藏，转发，分享。

94%的朋友还想知道的：

• 云货优选是正规平台吗（云货优选的海澜之家是正品吗）
• 大学生如何保护个人信息安全（怎么保护个人信息的安全）
• 洋葱里面的货是正品吗（洋葱app是正品吗）
• 大学生隔离需要自费吗（学生隔离是自费还是免费）

（410）个朋友认为回复得到帮助。