王光华优秀作者
原创内容 来源:小居常识网 时间:2022-08-02 19:26:01 阅读() 收藏:58 分享:57 爆
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喝生姜水对身体有什么好处?生姜是我们处理烹饪美食的时候会用到的一种配料,它含有特殊的香气和辛辣味的口感,可以很好的去腥。同时生姜也是一味不错的中药材,有暖胃、止呕、祛寒散寒、活血化瘀等功效,如果酒后喝多了也可以喝生姜水帮助醒酒,还可以温暖肠胃,缓解胃部不适。
生姜可以泡水解酒,也可以煮姜汤解酒。锅中烧开水,放入切好的姜片。然后加入30g糖,加入50ml醋,搅拌均匀。煮片刻后关火,盛入碗中,稍凉后饮用。使用姜水解酒时,用量不宜过大,容易影响健康。一般推荐用量为3-10g。
生姜切片,用沸水煮沸,代温水饮用,治疗口腔溃疡。饭后用姜水漱口,可以治疗龋齿,保护牙齿。同样,当牙周出现炎症时,可用姜水清洗牙结石,以消除牙周炎。
用姜水代替茶水和漱口水,每天早晚各一次。如果喉咙发痒、干痛,也可以在少量盐中加入姜水代替茶水,每天喝两三次。能有效化解炎症,对喉咙痛也有很好的治疗作用。
偶尔感冒或下雨后,喝姜水可以活血化瘀,祛寒散寒,起到预防感冒的作用。
如果身体有偏头痛,可以用姜水泡手。建议浸泡15分钟左右,这样偏头痛会得到缓解,甚至可能完全消失。
可以喝,而且生姜水有一定解酒的功效。生姜水含有解酒酶(酒精脱氢酶和乙醛脱氢酶),可以降低血液中的酒精含量。姜水味道辛辣刺激,能提神醒脑。生姜水还能补充身体水分,防止酒后脱水。姜水还可以暖胃,喝一点姜汤还可以缓解胃部不适的症状。中医说生姜味辛,性温,可以温中止呕,服用姜水可以缓解酒后恶心呕吐的症状。但如果是严重醉酒,伴有恶心、呕吐、神志不清,喝姜水效果不大,一般建议送医院检查。
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