冬至不上坟祭祖有什么说法（冬至要注意什么）

冬至要注意什么？对于怕冷的友友们来讲，一年中明最难过的就是冬季了，尤其是到了数九寒天，大家更是喜欢躺在被窝中不出门，由于冬至是数九寒天的第一天，所以每每该节气到来的时候都有各种讲究，下面小编就和大家一起看看冬至要扫墓吗。

冬至不上坟祭祖有什么说法

冬至不上坟祭祖有什么说法主要看你所在的地区，一般来讲都是要上坟的。冬至日上坟扫墓是很多地方的传统风俗，如果当地对冬至日上坟的时间没有具体规定，那么在选好黄道吉日的前提下，是可以提前上坟的，扫墓的意义在于寄托哀思，缅怀故人，在时间上没有太多限制。而且冬至乃一阳复始，万象更新之节，正如生命，生是死的开始，死是生的开始，循环往复，所以更不必在意提早时间。

冬至要注意什么

冬至后，天气变得寒冷，白昼最短，夜最长。再加上空气有比较的干燥，因此一些病毒，细菌都开始盛行，稍不注意就会将我们传染，开始生病。因此在这个时候我们需要做一些防范具体如下：

首先，多吃白萝卜与山药。白萝卜也是萝卜的一种，我们都知道经常吃萝卜于我们而言有很大的好处。它里面富含着维生素，而维生素与人体的免疫力又有着很大的关系。

山药想必大家都熟悉吧，经常出现在我们的餐桌上。在中医里面经常采用它当做一种药材，他们认为山药是一种比较滋补的食物，会有助于我们消化，不仅如此他还具有止泻的作用。

其次，我们也要经常喝一些茶，比方说红茶和普洱茶，或者有养生作用的白古丁根红茶等。

2021冬至要扫墓吗

看地方规定，但一般都是会扫墓的，另外在扫墓的时候下午最好别去扫墓，可以提前，不可以推后。就和一个人的生日那有后补的。不吉利。过去的事就那它过去，没有时间可以在冬至节前按排一下。如果每年都有扫墓的习惯，那必须要坚持的。如果平时没有这个习惯，不去也行。只要心中有思念，也不必过于小节。或春节大年三十，到墓地扫墓，给死去的人送压岁钱，心中默念平时没有时间常来，就一次多烧一点纸钱。当然，清明扫墓那是必须的。因为当地有扫墓踏青一说，到墓地清扫一下，如果是坟，那还要添一些新土，如果是墓，打扫一下，碑文也可以用油墨重新描一下，增加一点亮点，周围有空地，也可以栽上一些常青树。

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