五谷杂粮是哪五谷（如何看待一定要分清五谷）

如何看待一定要分清五谷？五谷杂粮在农业红是很重要的存在，我国农民为大家的饮食提供了最基本的保障，很多人都知道粮食的来之不易，却不知道五谷是什么。下面，我们来看看小居常识网带来的为什么一定要分清五谷相关介绍吧！

五谷杂粮是哪五谷

其实【五谷】指的是稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类等5种作物，而杂粮指的是除五谷以外的粮豆作物，比如：

高粱、谷子、燕麦、薏仁、绿豆等

五谷杂粮养生人的最爱，中医认为，五谷不仅可以果腹，还是五脏食疗养生的好食材，日常饮食应多吃杂粮、粗粮，少吃高胆固醇食品。

如何看待一定要分清五谷

我们可以不知农，不事农，但绝对不能轻农。也许我们可以不知道五谷是哪五谷，但一定不能轻慢我们的农民，不能浪费每一粒粮食。我们可以没有手机，可以没有电，可以没有汽车，甚至可以没有房子，但永远不可以没有粮食。你一顿不吃饭可以，却不能两顿、三顿都不吃饭。当我们饿肚子时，就会明白农业对于人类来说，多么重要。

为什么一定要分清五谷

今天的孩子就应多学一些田园方面的教育，其意义不仅是改变“五谷不分”的现象，更进而让孩子们懂得农业的重要性，庄稼种植的不容易，知道除过身边的高楼大厦车马交往，还有另一个美丽田园辛勤劳作的世界。无论人类高科技怎么发展，农业和田园都是人类赖以生存的基础，农业实践，从粮食，自然，以及价值观上，都是很好的教育。

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