蜜桃乌龙茶喝多了要不要紧（蜜桃乌龙茶怎么做）

蜜桃乌龙茶怎么做？现在的人们喜欢喝各种各样的奶茶、水果茶等饮料，特别是外面一些奶茶饮品店推出的各种新品，总是会在刚推出的时候吸引很多的人。蜜桃乌龙茶可以说是很经典的饮品了，很多店子都会有这种水果茶，只不过叫的名字不同。那么蜜桃乌龙茶喝了可以清火吗？

蜜桃乌龙茶喝多了要不要紧

如果是自己做的蜜桃乌龙茶，可以经常喝，最好每天控制在2杯左右。养肤润泽、放松大脑、缓解压力、止渴，可保持肌肤细嫩白皙，抗衰老，同时可补充日常所需水分，具有能生津、止渴、滋补健胃，提神醒脑，消除困倦。长期饮用也有好处有理气消食、健脾胃、解腻之功效，但不宜喝浓茶和隔夜茶。奶茶店的蜜桃乌龙茶也最好少喝，因为会有很多添加剂和糖分，喝多了容易发胖。

蜜桃乌龙茶怎么做

准备桃子1个、乌龙茶叶5g、水300ml。将桃子洗净，切成小块；

2.将桃子放入锅中，加入小半杯水，用小火慢慢煮沸；

当桃子变软，汤汁浓稠时，关火放凉；

将茶汤中的乌龙茶冲泡，放入锅中；

5、取一个玻璃杯，将茶汤倒入杯中，加入适量的桃酱，即为蜜桃乌龙茶。

蜜桃乌龙能去火吗

蜜桃乌龙茶喝着不会上火，有一定去火降火的功效。蜜桃乌龙茶是以蜜桃果肉为原料，配以乌龙茶。茶中含有丰富的维生素、咖啡因、膳食纤维等成分，日常饮用可以补充体内水分和微量元素，还可以消火解食，去除油腻。

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