口罩多久换一次（口罩怎么正确佩戴）

口罩怎么正确佩戴？为了防止病毒感染，很多人外出的时候都会戴口罩，这是很有效的一种防护方法。戴口罩是有一定讲究的，尤其是口罩的佩戴方式。那么口罩待了一面后可以反过来再戴一段时间吗？下面让我们具体来看看吧！

口罩多久换一次

一般建议不要超过4小时。

正常情况下，无论是一次性口罩还是棉质口罩，都应及时更换，最佳使用时间不超过4小时，如果口罩在佩戴过程中出现潮湿，也应立即更换，以免给细菌滋生提供良好的环境，同时，密封性越好，越硬越硬呼吸器需要呼吸，佩戴时间应相应缩短。戴口罩时，首先要洗手，不要触摸口罩内侧，以免二次污染；将鼻、口、下巴及周围脸颊包好，并将鼻夹压紧，不留缝隙。另外，不要囤积面膜，即购买使用，否则存放时间长也会滋生细菌。

口罩怎么正确佩戴

蓝色面朝外

二级医用口罩可分为正片和负片。浅色面膜具有吸湿作用。应该靠近脸部。蓝色面罩是防水层，应该朝外

捂住嘴和鼻子

佩戴一次性医用口罩时，应将折叠的面部充分展开，并将口、鼻、颌完全覆盖，避免缝隙感染。

压鼻夹

用指尖由内向外按压鼻梁，沿鼻梁形状向两侧移动，使面膜完全贴合脸部。

用完就扔

一次性医用口罩因污染、破损、超期使用，不能重复使用。一般情况下，需要用系带将其扔进废面膜收集桶中约4小时。

口罩戴了一面后可以反过来再戴一段时间对吗

不对。

口罩的一面戴了一段时间后，另外一面就会沾染细菌，就会容易变脏，这种是不能反过来换着戴的，会增加感染风险，不利于疾病预防。

戴口罩前要洗手，尽量避免与口罩内部直接接触，以尽量减少污染的风险。戴口罩前，一定要区分上下两部分的正负。不要戴错口罩，否则会影响口罩的防御效果。戴上口罩后，用手沿面部向下按压金属条，下部应完全展开，口鼻颌应完全覆盖。不使用面膜时，将接触鼻子和嘴的一侧向内折叠，放入干净的自密封袋中。

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