丁凡优秀作者
原创内容 来源:小居常识网 时间:2019-10-31 01:39:23 阅读() 收藏:44 分享:78 爆
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草莓汁用什么草莓好?草莓的果肉鲜嫩多汁,吃起来香甜可口,营养价值高,适量食用对身体有一定好处,很多人都喜欢吃草莓,一些人还会将草莓榨汁喝。草莓榨汁可以放很多食材,那么草莓汁用牛奶好还是酸奶好呢?下面让我们具体来看看吧!
配料:
草莓200克、鲜奶500克、蜂蜜1勺
步骤:
将草莓放入清水中,加入1汤匙盐和2汤匙面粉浸泡10分钟。
一个接一个地拿新草莓刷子。
把鲜牛奶放入砂锅里煮开。
将草莓和牛奶倒入榨汁机,加入1茶匙蜂蜜,盖上盖子,压榨20秒。
5、一杯新鲜的草莓牛奶汁很有营养,而且很容易操作
草莓和什么榨汁好
草莓味甘酸、甘甜多汁,还富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、果胶、纤维素、叶酸、花青素、苹果酸和多种微量元素等营养成分。草莓本质上又甜又凉。除了能够分离果汁外,它们还可以与其他水果一起挤压。常见的有橘子、西瓜、香蕉、桑葚、柠檬等。
鲜草莓汁的保鲜时间不长,与保鲜方法有一定关系。如果在室温下储存,储存时间不宜超过2小时,否则会滋生大量微生物,引起身体不适;如果存放在冰箱中,可存放6-8小时左右。不过,为了保证草莓汁的口感,最好半小时后饮用。
从表面看:草莓花梗的颜色是天然的绿松石色,并带有一点小绒毛,说明它是一种比较新鲜的草莓。如果草莓茎变黑或枯萎,草莓就不是很新鲜。
看形状:选择个头适中、大小均匀、圆锥形的草莓。只要不是特别奇怪的形状,一般都可以。不规则形状也可能是外部环境造成的。
看颜色:新鲜草莓呈均匀的红色,草莓籽自然呈金黄色。色泽不均的草莓可在未成熟前摘下,口感酸涩,成熟后会失水,口感不好不新鲜。
看包装:建议不要买盒装草莓,因为包装盒不能随便打开,所以质量参差不齐,可能会混入劣质草莓。最好自己选。
5、看里面:草莓激素过量使用会出现空心的情况,当然,也可能对环境造成影响,为了安全起见,不要买这种草莓。
6、气味:自然成熟的草莓一般散发出浓烈的草莓味,但发丝时间稍长或激素使用过多的草莓会有很弱的味道,甚至有一种奇怪的味道。
其实,做草莓榨汁的时候,不管用哪种奶都可以,都要看你个人的喜好。我们的建议是加纯牛奶来丰富营养。如果你想减肥的童鞋,可以配酸奶。
不过,由于纯牛奶含钙量高,草莓中含有丰富的维生素C,两者结合后,营养效果可能会降低,值得注意!
酸奶和草莓的营养成分非常丰富,加在一起,两者的味道会变得更加鲜美,这不仅能给身体带来更多的营养,同时还能享受美味佳肴。
草莓和牛奶都是营养含量高的食物。两者结合对身体非常有益。草莓和牛奶配合食用有利于维生素B12吸收,更具有清凉止渴、舒缓心脏的功效。而草莓奶非常适合肺癌、扁桃体癌和各种风热咳嗽患者食用,不仅可以补充营养。
上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于草莓汁的制作方法的全部内容,希望可以帮助到你,想了解更多关于草莓的问题,欢迎关注我们,并收藏,转发,分享。
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