冬日袜子怎么挑更养生（冬日袜子体温）

随着冬天的到来，脚不再暴露在公众视线下，有些人因此忽视了对它们的保护。美国“足病医疗协会”发言人阿诺德?拉维克医生近日在美国广播公司网站上提醒大家：寒冬更要注意足部的保健。

冬日袜子怎么挑更养生

人体调节体温的关键是皮肤，当穿着者受凉时，输送血液管的毛细血管通过皮肤的收缩和扩张，即血管收缩和舒张，以限制和增加血液流量，从而减少或增加热量的流失。

在纤维中微胶囊的相变材料为碳化氢腊(HYDROCARBONWAX)，可以根据环境温度吸收和释放热量，对外界环境温度的变化在皮肤上作出相应的反应，对温度变化有缓冲作用。因此具有气候调节功能，在身体和服装等产品之间形成良好的小气候。

双脚对寒冷非常敏感。使用纤维的袜子能令您倍感舒适，而且不易伸缩。其特点是：

减少流汗现象

帮助您保持保暖

令您感到温暖，不易伸缩

更有弹性，更贴合

温度调节，适应您对热量的需要

袜子选购之终结篇

最后，再介绍一下在户外运动中不同环境里袜子的使用，在不同环境里，应该选用不同结构、不同材料的袜子来使用。

登雪山、滑雪等在极其寒冷的条件下，选用的袜子必须是以羊毛等保暖纤维为主的，结构上要用毛圈较高、较紧密的，袜腰要长一些，甚至到膝盖。和羊毛混合的材料最好是THERMOLITE这样的保暖纤维，其他再有一些NYLON和LYCRA，这种极限地带袜子的选择还是没有COOLMAX的较好，为了保证排汗效果，里面可以加一双COOLMAX高含量的长纤维的衬袜。

在低海拔地区的冬季野外活动，如野营、穿越等(攀冰除外)，可以选用羊毛加COOLMAX为主材料的袜子，结构上根据活动强度的大小和时间的长短而定，长途的和天数较多的活动，可以选用毛圈较高、较密的中腰袜，如果有特殊的保暖需要，可以加一双薄的THERMOLITE含量较高的长纤维的衬袜。

春、夏、秋三季，低海拔的活动可以选用加棉的袜子，路途远，天数多的活动，COOLMAX的含量要多一些，这样一来打理比较容易。天数少的短途旅行，就可以选用COOLMAX含量少一点的袜子，结构上还是要根据活动强度来定。

户外运动的专业运动袜的材料、结构基本上常用的就是以上这些，希望对大家有用!

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于冬日袜子怎么挑更养生的全部内容和希望可以帮助到你，想了解更多关于冬日袜子和居家小常识的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。

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