软床垫铺凉席会皱怎么办（软床垫为什么睡腰疼）

软床垫为什么睡腰疼？软床垫一般在选择凉席上是有讲究的，不能随便买，因为普通凉席垫在软床垫上相反还会不舒适，还会出现平铺不平整的情况。那么，软床垫适合什么凉席呢？一起来看看小居常识网带来的答案吧！

软床垫铺凉席会皱怎么办

找经销商制作薄综垫并加到上面就OK了，如果是双面使用的床垫，那就睡反面。一般来说，背面比正面硬。

有的人想用木工板垫在下面，但却说里面不解释，稍微用力就坏了，建议用桑拿板，买一个，让木工钉好加工，做完之后，把你设计的坐垫放到席梦思里面，可以把席梦思里面的海绵层去掉，跟床差不多，可以试试，那种带拉链的席梦思不行。

换成CBD软床，他们的床可以调节床垫的柔硬度。

软床垫为什么睡腰疼

睡在软床上，腰疼可能是由于床太软而形成的腰大肌长期受压所致。一般会出现肌肉酸痛，需要适当的腰围外固定、腰部理疗、电烤、推拿、针灸、艾灸等。每天睡在较硬的床上，避免腰部过度负重，避免久坐久久，久站，弯腰负重。如果疼痛仍未缓解，则需要到当地医院进行腰椎核磁共振和双肾彩超确定是否有肾结石。如果发生肾结石，则需要进行碎石治疗。如有腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄症，可用甘露醇消除神经根水肿，并适当给予腰椎牵引，并通过推拿、理疗、针灸、艾灸等适当治疗，如果保守治疗无效，可以采用手术治疗的方式。

软床垫适合什么凉席

软床垫更适合使用藤席、牛皮席、冰丝席等质地适中的席子，不软不硬。因为如果使用麻将垫、竹席等硬垫，容易造成垫子断裂，加速老化。使用麻将垫也容易夹肉，影响舒适度。如果使用亚麻垫和粗布垫等柔软的垫子，可能难以均匀地躺下，睡觉后，垫子会严重凹陷并产生明显的折痕。

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