用什么泡脚好（泡脚怎么泡脚）

说起泡脚，没有人对此会感觉到陌生吧，泡脚的好处是非常多的，能够让人缓解疲劳，使身心都能够得到放松，但是进行泡脚的时候，如果想要达到不一样的效果，所使用的材料也是不同的，用什么泡脚好？怎样才能够起到养生保健的作用呢？下面就为您做出介绍。

加红花适用于心脑血管疾病。血液循环不好，肢体麻木，青紫，跌打损伤，静脉曲张，妇女闭经、经痛、血色紫暗或有块，静脉炎、动脉炎及有血栓者，均可用红花五十克分五次，每次十克放锅内，水沸后煮五分钟膨即可，每日可泡一二次。

加生姜适用于风寒感冒，风湿，类风湿，阳虚畏寒，脚凉，生姜一块（如枣大）切碎放锅内，加水煮沸五分钟即可。

加艾叶适用于咳嗽、哮喘、呼吸系统疾病。如气管炎，支气管炎，肺气肿及肺心病等。艾叶十五克放锅内加水煮沸五分钟即可。

加盐适用于高血压，爱生气，爱着急，爱发火，常爱上火或脚腿肿胀者。泡脚时水中放置一平勺盐（约8--10克）不需要煮。

5、加花椒适用于脚汗、脚臭、脚气、湿疹。花椒20--30粒）放锅内煮沸五分钟即可。

6、加醋适用于足跟骨刺的骨质增生。一般一次加五十克。不需要煮，直接倒入泡脚的水中。

进行泡脚的时候也需要注意：水温夏天38~39度，冬天40度，就可以了，太烫会慢性烧伤的，时间久了皮肤黑黑的。时间不要超过半小时，以身体微微出汗为佳。

用什么泡脚好

说起泡脚，没有人对此会感觉到陌生吧，泡脚的好处是非常多的，能够让人缓解疲劳，使身心都能够得到放松，但是进行泡脚的时候，如果想要达到不一样的效果，所使用的材料也是不同的，用什么泡脚好？怎样才能够起到养生保健的作用呢？下面就为您做出介绍。

加红花适用于心脑血管疾病。血液循环不好，肢体麻木，青紫，跌打损伤，静脉曲张，妇女闭经、经痛、血色紫暗或有块，静脉炎、动脉炎及有血栓者，均可用红花五十克分五次，每次十克放锅内，水沸后煮五分钟膨即可，每日可泡一二次。

加生姜适用于风寒感冒，风湿，类风湿，阳虚畏寒，脚凉，生姜一块（如枣大）切碎放锅内，加水煮沸五分钟即可。

加艾叶适用于咳嗽、哮喘、呼吸系统疾病。如气管炎，支气管炎，肺气肿及肺心病等。艾叶十五克放锅内加水煮沸五分钟即可。

加盐适用于高血压，爱生气，爱着急，爱发火，常爱上火或脚腿肿胀者。泡脚时水中放置一平勺盐（约8--10克）不需要煮。

5、加花椒适用于脚汗、脚臭、脚气、湿疹。花椒20--30粒）放锅内煮沸五分钟即可。

6、加醋适用于足跟骨刺的骨质增生。一般一次加五十克。不需要煮，直接倒入泡脚的水中。

进行泡脚的时候也需要注意：水温夏天38~39度，冬天40度，就可以了，太烫会慢性烧伤的，时间久了皮肤黑黑的。时间不要超过半小时，以身体微微出汗为佳。

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于用什么泡脚好的全部内容和希望可以帮助到你，想了解更多关于泡脚和居家常识的问题，欢迎关注我们，并收藏，转发，分享。

94%的朋友还想知道的：

• 精油为什么可以用来泡脚？（毛巾上的黄色精油怎么去除）
• 中国十大泡脚桶品牌（中国泡脚桶品牌哪个好）
• 泡脚球对身体有害吗（泡脚球哪个牌子好）
• 泡脚球对身体有害吗（泡脚球哪个牌子好）

（545）个朋友认为回复得到帮助。