欢迎来到小居常识网-一家分享生活小常识的百科大全网站,希望可以帮助到您。

当前位置:生活小常识 > 幼儿园常识 >
优质

小儿肠胃感冒吃哪些饭好(少量补充肉类注意少油)

生活常识

林振南亲子阅读专家

泉州育儿博主

原创内容 来源:小居常识网 时间:2020-03-01 22:00:44 阅读() 收藏:26 分享:46

导读:您正在阅读的是关于【幼儿园常识】的问题,本文由科普作家协会,生活小能手,著名生活达人等整理监督编写。本文有1034个文字,大小约为5KB,预计阅读时间3分钟。

少量补充肉类注意少油,小儿肠胃感冒吃什么饭好可以帮助缓解病情,加快身体的恢复调理,小孩子得了肠胃感冒本身就与孩子饮食不规律有关,所以当孩子起病后,可以给孩子吃一些清淡的、易消化的半流食或流食,下面是小编整理的小儿肠胃感冒吃什么饭

少量补充肉类注意少油

虽然小儿肠胃感冒是因为食用过多高蛋白食物,但是也要适当补充瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋等肉类及蛋类营养物质,这是为了给小孩补充营养,修复宝宝的损坏的组织。但一定要注意烹饪菜的时候,要少油!肉汤也要去油肉汤,这样才不会造成更大的影响。

建议:小编推荐可以给宝贝服用化食丸、山楂丸,以清热导滞来消食,或者喝些消食茶,如三岁左右的孩子,可用麦芽、山楂、神曲各10克,煎水当茶,一天喝3次。

补充蔬菜、水果助于排毒:空心菜、西瓜为首推

肠胃感冒的患儿应该食用蔬菜、水果的汁,可以有助于肠道毒素的排出。

蔬菜首推空心菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、胡萝卜等,都含有丰富的维生素,其中空心菜所含的粗纤维有助肠道毒素的排出,西红柿所含丰富的钾可以补充夏季出汗过多丢失的钾离子。水果首推西瓜。

小儿肠胃感冒食疗小妙方

1、生姜汁呕吐严重者,可取生姜适量榨汁,加入少量温热水随服,止吐效果好。

2、薏米桔皮粥取新鲜桔皮30克,薏米100克,先将桔皮洗净切成细丝,然后加水煮沸后将桔皮丝捞出,加入大米煮粥食用,可起到止吐、消食的作用。

3、三汁饮取荸荠、白萝卜、鲜藕适量,洗净后榨汁随时服用,可清热去心火,效果较好。

4、三根姜糖果饮香菜根10克、葱根10克、鲜芦根50克、生姜2片、红糖100克,加水200毫升煮沸10分钟,少量频频服用,也可缓解呕吐症状。

小儿肠胃感冒饮食禁忌

限用牛奶。肠胃感冒患儿喝牛奶会导致腹胀,所以要限用牛奶。

禁用油炸的烹饪方式和浓调味品。小儿胃肠型感冒主要与孩子饮食不规律,吃零食、高蛋白东西过多,引起消化功能紊乱有关,所以要让孩子少吃烧烤、油炸、膨化食品

冷饮也不要吃。小孩得了肠胃感冒,会出现食积,有食积的孩子免疫力下降,一遇风寒或吃冷饮就容易感冒。

忌甜酸食物。小孩得了肠胃感冒吃酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

忌食用橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。

禁食产气、不易消化或有刺激性的食物。胃肠感冒的小孩吃了产气,不易消化,有刺激性的食物更加对胃肠施压,引起消化系统紊乱,治疗不及时,上呼吸道感染蔓延到下呼吸道,可引发气管炎、肺炎等。

小儿肠胃感冒的护理对策

小儿胃肠型感冒居家护理很重要,妈咪应注意保持居室内的新鲜空气,遇有气候变化及时为宝贝增减衣服。

发烧38.5℃以上或既往有高热惊厥史的宝宝,一定要及时服用退热药,或采取物理降温的措施,以防高热惊风。如果宝宝服用退热药后出汗多,每次出汗后应及时将湿衣服换下,以免再次着凉,加重病情。

一旦宝贝呕吐,妈咪不要慌乱,要让宝贝取侧卧位,对于较大的宝贝可采取俯卧位,这样有利于呕吐物流出,保持气道通畅,避免呕吐物吸入气管,引起窒息危及生命。

家庭成员或托幼机构发生感冒,最好不要和孩子亲密接触。如果不能隔离应佩戴口罩,以免传染给孩子。在疾病没有彻底恢复之前,不要急于送幼儿园,以保护其他儿童

精制米面

清淡、易消化的半流食或流食:精制米面、豆浆

小儿肠胃感冒适宜的主食以精制米面为主,如米粥、面条等,禁用粗粮,适当补充豆制品,如豆浆、豆腐等。

原因:小孩吃得太多、太乱并且高蛋白食物过多,引起消化功能紊乱,引起小儿肠胃感冒,所以家长这是要调节肠胃感冒患儿的饮食,多吃清淡、易消化的半流食或流食

上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于小儿肠胃感冒吃哪些饭好的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的:

(233)个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于育儿论坛北京妇幼保健院以及网友投稿,转载请说明出处。

本文标题:小儿肠胃感冒吃哪些饭好(少量补充肉类注意少油):http://sjzlt.cn/youer/51409.html

猜你喜欢