孙莹宣优秀作者
原创内容 来源:小居数码网 时间:2024-05-30 00:15:01 阅读() 收藏:38 分享:43 爆
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今天小编给您带来的是臻米脱糖电饭煲怎么用?可能很多人不怎么了解,下面给大家介绍一下吧。
最近市场上脱糖电饭煲很火,真能脱糖吗,
臻米脱糖电饭煲真的可以降糖吗
臻米脱糖饭煲,在通过米汤分离技术过后,通过多层过滤,将沥出淀粉和添加剂的米汤分离至米汤盒。降低米饭中的淀粉含量,对于我这种需要减肥的小仙女来说很适合了,而且更健康。还可以煮粥煲汤这些,算是多功能的一款产品了。先煮,持续17分钟高温沸煮,将大米表面的淀粉大量溶入米汤,然后沥米汤和大米彻底分离带走大量淀粉。最后,也是口感好的秘诀,蒸!古法蒸熟,米饭粒粒分明,Q弹可口。
在家吃就把小蒸格网放入甑子,一起放入内胆中,把淘洗干净的大米倒进去,加适量清水没过大米不超过1厘米,盖上盖子,等待22分钟,就能吃到香喷喷的健康低糖柴火饭,米汤盒里清晰可见的淀粉沉淀,入口生香,饱腹低糖不长肉,这也太给力了吧!
臻米脱糖电饭煲怎么用
红薯饭,红薯需要提前泡好,加入清水清水加入之后很多都跑到底部的内胆中了,注意加水的时候,水量不要超过食材一厘米。
接通电源,屏幕就会有显示,选择煮饭键,5秒之后就进入煮饭程序了。
整个煮饭程序大概20分钟出头。如果你觉得杂粮的时间不够,可以手动增加时间。
蒸好的,颗粒分明不粘腻。我们可以翻拌一下再焖10-15分钟,口感会更好哦~
这时候的储水盒已经装好了过滤出来含有淀粉的米汤啦!大功告成!
实现古法做法,低糖饮食更健康!不用担心吃米饭会长胖!不用担心血糖高!
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