周一阳优秀作者
原创内容 来源:小居数码网 时间:2024-05-16 16:19:01 阅读() 收藏:55 分享:75 爆
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今天小编给您带来的是睡前玩手机会失眠吗?可能很多人都不明白,下面给大家介绍一下吧。
睡前玩手机会影响睡眠。
国际照明研究中心(LRC)“光与健康”项目带头人、马里亚纳·费格罗教授介绍,研究结果表明,在床上使用1个多小时的手机、平板电脑或者其他会发光的电子产品,会减少人体生成褪黑激素,减少的幅度大概为22%。
而一旦人体的褪黑激素受到了某种程度的抑制,生理周期将受到影响,使睡眠处于浅状态。
甚至有些人玩手机超1小时后,处于兴奋状态,不得不继续玩下去,使第二天情绪变差,易焦虑、沮丧。对青少年来说,这种不良影响更大。
研究小组里的科学家们进行了一系列实验,认为电子产品是抑制人体生成褪黑激素的罪魁祸首。而褪黑激素恰恰是控制人们生物钟的关键。
科学家建议,夜晚使用手机等电子产品的时候,尽量调低亮度,并且控制使用时间,最好别超过45分钟。
以下这些牌子的手机质量都很好,是手机的十大品牌:1.三星手机(十大手机品牌,三星);2.中兴手机(十大手机品牌,中兴);3.华为手机(十大手机品牌,华为);4.小米手机(十大手机品牌,小米);5.魅族手机(十大手机品牌,魅族);6.索尼手机(十大手机品牌,索尼);7.OPPO手机(十大手机品牌,OPPO);8.VIVO手机(十大手机品牌,VIVO);9.Apple手机(十大手机品牌,Apple);10.一加手机(十大手机品牌,一加)。
捞出手机
手机掉进水里后,要以最快的速度将手机从水中拿出来,在水中的浸泡时间越长,手机浸水会更严重。
取出电池
手机从水中捞出来后,要及时的将手机电池给取出来,不要再给手机充电或是开机,那样容易导致手机内部元件短路,烧坏元件。而且为了手机手机SIM卡和手机记忆卡的数据丢失,在取下电池后,也可以将SIM卡和sd卡都取出来,手机卡浸水时间过长也会损坏的。
擦干水分
取出电池后,将手机屏幕向下水平放置,然后用干净的布或是纸巾轻轻的擦拭或是用纸巾粘掉手机上的水,擦拭过程中要尽量减少手机的晃动,注意最好不要甩手机,那样容易使得水分进入到内部零件中。
干燥处理
1、用布或是纸巾包住手机几分钟,制造出一点点小的“真空效应”,吸出过多的水分。
2、将手机表面的水分擦干后,如果不急着用的话,可以将其放置在干燥通风的地方,等其自然晾干。
3、用无水酒精擦拭一遍手机,酒精挥发比较快,可以将线路板上的水分一起挥发带走。
4、将手机、电池等关键零件放入米中,利用大米比较强的吸水功能来吸附手机中多余水分。但是要注意不能用细碎的米,那样米也会进入到手
只要你在掉水后处理得当还是可以修好的哦,苹果手机在掉水后千万不可以开机,应该把水甩干,然后用布搽干净,最后用风筒烘干哦,最后就那就维修一下,看一下有没有烧坏内部软件哦。
1、在通电的情况下手机掉水里,这种情况一般不需要拆机处理,经过一些烘干处理可以正常使用。
2、在断电的情况下手机掉进没有腐蚀性的液体。这种情况基本可以认定机器没有损坏。但是可能液晶屏会比较难看。
3、在通电的时候掉进非清水,或不管是否通电掉入腐蚀性液体或粘稠的液体或其它部清洁的液体。这种情况最麻烦了。但是适当处理后机器复原的机会也是很大的。
手机辐射会对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能和生命发育功能等产生影响。喜欢把手机挂在胸前的女生,内分泌容易受到影响,导致心律不齐、月经失调等;喜欢把手机放到裤兜的男性,除会引发一些疾病外,还会导致精子活跃度减少多达30%。因此,睡觉的时候最好关机,因为手机有辐射,无论放在床的哪边都有辐射,晚上一定要开机的话,如果说辐射最小的地方应该是脚后跟了。手机别放枕头边,但距离为多少,还没有权威的数据,大多数人以1.5米为宜。
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