孩子感冒咳嗽饮食菜谱（儿童咳嗽吃什么食物）

今天小编给您带来的是儿童咳嗽吃什么食物？可能有些朋友不知道为啥，下面小居生活网给大家介绍一下孩子感冒咳嗽饮食菜谱？

孩子感冒咳嗽饮食菜谱

一到冬天或者季节变换，由于儿童的身体抵抗能力比较弱，适应性比较差，所以他们就会比较容易得感冒，但是大部分孩子都不喜欢喝药，所以妈妈们都会选择一些可以减轻咳嗽的食物，那儿童咳嗽吃什么食物呢?孩子感冒咳嗽饮食菜谱有哪些呢?

儿童咳嗽吃什么食物

首先，孩子咳嗽可以吃以下的食物：一是雪梨 ，雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用;二是白萝卜，白萝卜可以除痰润肺、下气消食 ;三是冰糖，冰糖是凉性食物，可以止咳嗽和化痰;四是金桔，金桔具有抗炎，祛痰，理气，止咳的功效;五是芹菜，芹菜可以清热平肝，对于肝火引起的咳嗽比较有效。

其次，孩子感冒咳嗽饮食的菜谱如下所示：第一种食谱是银耳枸杞梨粥，可以润肺止咳，做法是把雪梨清洗干净，去掉梨核，切成块，然后把银耳、枸杞和梨一同放入水中煮沸至浓稠状就做好了;第二种是萝卜糖水，先准备红皮萝卜麦芽糖，然后把红皮萝卜洗干净，但是不可以去皮，切碎后加入麦芽糖放一夜，最后融成的糖水就可以治疗咳嗽感冒。

总而言之，儿童感冒要吃一些清淡的食材，在饮食上多加注意不能吃油腻、生冷、刺激和辛辣的食物，零食也不能多吃，否则会加重病情，最好去诊所或医院拿药，不能单纯的依靠食物。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于儿童咳嗽吃什么食物的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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