小孩清肺化痰的食疗（儿童润肺止咳化痰的食物）

今天小编给您带来的是儿童润肺止咳化痰的食物？可能很多人不是很了解，下面小居生活网给大家介绍一下小孩清肺化痰的食疗？

小孩清肺化痰的食疗

干燥的秋冬天气，儿童很容易会产生咳嗽或有痰的病症。这是因为天气干燥的原因，导致儿童的呼吸道或肺部敏感，在加上因天气导致的上火而造成的症状。想要缓解儿童的咳嗽病症，需要让儿童食用润肺止咳的食物。小孩清肺化痰的食疗是什么呢？

儿童润肺止咳化痰的食物

儿童润肺止咳化痰的食物主要有梨、杏、杧果、花生和山药。这几种食物都有着润肺的功效，可以舒缓干燥天气对肺部的刺激。同时还具有一定的化痰效果，食用以后，能够将儿童体内的热降下来，通过健脾健胃，达到理气化痰的效果。由于这几种食物都是孩子比较喜欢食用的，因此家长们也不用费心想方设法让儿童食用。

小孩清肺化痰的食疗有百合莲子粥、百合银耳粥以及冰糖贝母炖雪梨。其中冰糖贝母炖雪梨是一种大人小孩都喜欢吃的食疗，通过食用甜蜜可口的食物，达到理气化痰，降火止咳的功效，是能让孩子主动食用的食疗之一，不用担心孩子不肯服用。

其实儿童上火咳嗽还伴有痰的时候，多半是上火导致的。只要在平时日常生活中做好润肺的工作，就能大幅降低儿童出现咳嗽有痰的现象。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于儿童润肺止咳化痰的食物的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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