鲜牛奶蛋白质一般是多少（鲜奶日期看生产还是上市）

今天小编给您带来的是鲜奶日期看生产还是上市？可能有些朋友不知道，下面小居生活网给大家介绍一下鲜牛奶蛋白质一般是多少？

鲜牛奶蛋白质一般是多少

牛奶在我们日常生活中是一款很常见的饮品，其作为一款营养非常充足的饮品，深受很多人的喜欢，很多人都会有坚持长期喝牛奶的习惯，其对我们的身体健康还是有很大的帮助的，但很多人喝牛奶都不知道鲜奶的日期应该怎么看。让我们一起来了解看看。

鲜奶日期看生产还是上市

对于鲜牛奶来说，本身就是不容易储存的，因此其的保质期也是比较短的，因此我们要在有限的保质期内尽快的将牛奶喝完。我们在看牛奶的保质期是都是按照生产日期来的，并不是按照上市日期，而通常鲜奶包装上都会有一个生产日期的。

但其实很多都不是真正的生产日期，牛奶一般都会印有一组英文的暗码，如HDC8.这里的H就表示年份，D表示月份，C8则表示日，这里表示的生产日期其实是08年4月28日。鲜牛奶中的营养成分是非常充足的，尤其是蛋白质的含量，通常200ml的鲜牛奶所含的蛋白质是在3.2~3.6%之间，这期间的蛋白质含量是比较好的，超出了对于我们身体都会有一定的负担。

鲜牛奶的日期都是比较短的，因此我们买的时候尽量不要囤太多，要趁早引用，并且要注意最好不要加热牛奶，否则会造成营养的流失。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于鲜奶日期看生产还是上市的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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