辅食油核桃油好还是亚麻籽油（亚麻籽油和核桃油哪个更适合宝宝）

今天小编给您带来的是亚麻籽油和核桃油哪个更适合宝宝？可能有些朋友不知道为啥，下面小居生活网给大家介绍一下辅食油核桃油好还是亚麻籽油？

辅食油核桃油好还是亚麻籽油

宝宝是进食辅食的时候，是可以适当添加辅食油，既可以增加辅食的风味，又可以让宝宝从辅食油中吸取更多的营养物质。目前常用的宝宝辅食油有亚麻籽油和核桃油两种，辅食油核桃油好还是亚麻籽油呢？

亚麻籽油和核桃油哪个更适合宝宝

亚麻籽油和核桃油两种辅食油都比较适合宝宝食用，只要宝宝在食用这两种辅食油后没有发生不适的反应的话，两种辅食油可以让宝宝食用。亚麻籽油有润肠通便的作用，同时还有一定的消炎作用，而核桃油则有着促进大脑发育的作用。

两种辅食油都各有各的好处，并不存在哪一种更好的说法。因此，家长们其实可以使用亚麻籽油和核桃油轮换着给宝宝食用，这样既可以让宝宝从亚麻籽油中吸收到润肠通便的营养物质，保证排便的正常;又能从核桃油中吸收到促进大脑发育的营养物质，让宝宝可以变得更聪明。

亚麻籽油和核桃油虽然对宝宝的健康有着好处，但是由于宝宝的消化系统仍然比较脆弱，因此在给宝宝添加辅食油的时候，应该少量添加，避免增加宝宝消化系统的负担。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于亚麻籽油和核桃油哪个更适合宝宝的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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