核桃发霉能吃吗（妙招分享）

黄昏的灯影，暗淡的街景，如若相见，那就一起演译起这一季的悲伤

今天小编给您带来的是核桃发霉能吃吗？可能很多人不是很了解，下面小居常识网给大家介绍一下吧。

核桃发霉了不能吃。如果是核桃外面的一层壳发霉了，里面核桃仁没发霉就可以食用，但是发霉的核桃仁就不能食用了，会对人体健康有害。

核桃发霉能吃吗

核桃又称胡桃，富含丰富的营养，其中蛋白质的含量很高，脂肪量少，还有很多人体所需的钙等微量元素以及维生素，所以多吃核桃对身体有益。

核桃既可以生吃，也可以作煲汤和煮粥的辅料。生吃的核桃的时候，很多人都喜欢把核桃仁外面的一层皮剥掉，这样会流失一部分核桃仁的营养，直接吃就可以了。

如果是核桃外面的壳发霉了，就不影响核桃果仁的食用，但是打开核桃外壳，核桃仁也发霉了就不能食用，食用发霉的核桃仁为对身体有害。

上面就是小编今天给大家介绍的关于（核桃发霉能吃吗）的全部内容，希望可以帮助到你，想了解更多关于生活小常识的问题，欢迎关注我们的公众号，并收藏，转发，分享。

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