牛奶可以和海鲜一起吃吗（记得收藏）

热爱实践而又不讲求科学的人，就好象一个水手进了一只没有舵或罗盘的船，他从来不肯定他往哪里走。达芬奇

今天小编给您带来的是牛奶可以和海鲜一起吃吗？可能有些朋友不知道，下面小居常识网给大家介绍一下吧。

牛奶可以和海鲜一起吃，牛奶是一种富含各种营养物质的饮品，比如蛋白质、矿物质、维生素、脂肪。海鲜主要包括鱼、虾、贝，但它们不能过多食用，不然可能会引发、加重痛风。

牛奶可以和海鲜一起吃吗

理论上来讲牛奶和海鲜是可以一起吃的，我们平时经常能在网上看到各种关于“食物相克”的言论，其实这种理论的真实性、科学性都是有待考究的，并不能一味全信。

牛奶是一种富含各种营养物质的饮品，比如蛋白质、矿物质、维生素、脂肪。我们如果可以每天饮用适量的牛奶的话，对我们的身体健康和成长都是很有好处的。

海鲜其实包括了很多种类的食物，比如有的鱼、虾、贝都是海鲜。不过我们平时吃海鲜的时候一定要注意控制量，毕竟海鲜大多含有很多嘌呤，过多食用可能引发、加重痛风。

上面就是小编今天给大家介绍的关于（牛奶可以和海鲜一起吃吗）的全部内容，希望可以帮助到你，想了解更多关于生活百科的问题，欢迎关注我们的公众号，并收藏，转发，分享。

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