土豆丝是发物吗（用心整理）

你们所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木，遇见沙漠，可以开掘井泉的。——《鲁迅全集》

今天小编给您带来的是土豆丝是发物吗？可能有些朋友不知道，下面小居常识网给大家介绍一下吧。

土豆丝不是发物，发物指的是富有营养但却具有刺激性、容易引发疾病或者是加重病情的食物。土豆丝较为健康，能够补充人体对水分的需求，还有助于新陈代谢，对身体较好。

土豆丝是发物吗

在身体不适去看中医的时候，医生在开药的同时会提醒我们不能吃发物，因为很有可能导致病情加重。这里说的发物大多是指富有营养，但却具有刺激性，容易引发某些疾病或者加重病情的食物。

而土豆是很多人都喜欢的一种食物，也有人好奇它是不是发物。实际上土豆不是发物，它是一种比较健康的食品，里面含有的碳水化合物较多，能够补充人体对水分的需求。

且土豆丝也比较好消化，平时适量的吃一些土豆能够提高新陈代谢功能，从而起到一定的减肥效果。而一般，像香菜、海鲜以及辣酱等等，才算发物，生病的时候要少吃。

上面就是小编今天给大家介绍的关于（土豆丝是发物吗）的全部内容，希望可以帮助到你，想了解更多关于生活常识的问题，欢迎关注我们的公众号，并收藏，转发，分享。

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