吃了螺蛳粉怎么刮油（吃完螺蛳粉后吃什么刮油）

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今天小编给您带来的是吃完螺蛳粉后吃什么刮油？可能很多人都不明白，下面小居生活网给大家介绍一下吃了螺蛳粉怎么刮油？

吃了螺蛳粉怎么刮油

大多人在吃完饭以后最害怕的就是发胖的问题，一些人由于嘴馋会经常吃一些油性比较大的食物，大家在吃过以后也想知道怎么样刮油，这样能避免自己发胖，我们一起来看看吧。

吃完螺蛳粉后吃什么刮油

吃螺蛳粉后可以选择喝饮料来刮油。吃完螺蛳粉后可以喝可乐、橙汁、酸梅汤、柠檬水等饮料，这些饮料可以起到解腻的作用，可以起到刮油的效果。其中酸梅汤的主要成分是山楂和乌梅，能够消除身体内多余的油脂，也可以帮助消化。

在吃过螺蛳粉后也可以喝茶，大多数茶叶当中都含有茶碱、可可粉等物质，这些物质可以促进胃肠道的蠕动，有助于油脂的消化。再吃个螺蛳粉后可以选择绿茶、茉莉花茶、龙井茶、乌龙茶等等，这些茶叶的刮油效果会比较明显。

在吃螺蛳粉过后也可以吃蔬菜、水果。蔬菜中的水分含量比较充足，蔬菜也可以帮助胃肠道排泄油脂，在吃完螺蛳粉后可以选择黄瓜、青菜、白菜、葡萄、香蕉、橘子等蔬菜水果。

用

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