72黑巧克力和90黑巧克力区别（72%黑巧克力的功效与作用）

闲暇就是为了做一些有益事情的时间。作者：富兰克林

今天小编给您带来的是72%黑巧克力的功效与作用？可能有些朋友怎么了解，下面小居生活网给大家介绍一下72黑巧克力和90黑巧克力区别？

72黑巧克力和90黑巧克力区别

重口味朋友对黑巧克力也情有独钟，黑巧克力和我们平时吃的白巧克力有很大的区别，一般黑巧克力味道比较苦，不过黑巧克力也比较纯正。黑巧克力和普通的巧克力相比，营养价值也是比较高的。那么72%黑巧克力的功效与作用，72黑巧克力和90黑巧克力区别。

72%黑巧克力的功效与作用

72%黑巧克力因含有可可碱，对牙齿也有一定的保护作用。这种巧克力也可以防止牙垢和牙齿变色情况。同时能够缓解压力也释放紧张压力情绪，帮助大家消除负面情绪，压力大的工作人群适合吃这款巧克力。这款巧克力还可以起到保护心血管作用，因为含有天然抗氧化成分，可以防止血管老化预防血栓。这款巧克力的降压效果也是比较好的，黑巧克力含有黄烷醇物质，能够促进血管舒张，起到降压目的。

72黑巧克力和90黑巧克力区别，这两款还有可可脂成分不同，90黑巧克力口味会更苦一些。对于喜欢甜食的朋友们来说，90黑巧克力也是难以接受的。90黑巧克力更适合日常减肥使用。能够增加饱腹感，减少食欲。

虽然黑巧克力味道微苦，但对身体益处比较多，大家在平时可以少量吃黑巧克力。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于72%黑巧克力的功效与作用的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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