甜菊糖和木糖醇哪个好（甜菊糖苷糖尿病人能吃）

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今天小编给您带来的是甜菊糖苷糖尿病人能吃？可能有些朋友不明白为啥子，下面小居生活网给大家介绍一下甜菊糖和木糖醇哪个好？

甜菊糖和木糖醇哪个好

甜菊糖苷属于甜味剂常见的一种，目前在医药，化妆品，饮食等行业中应用较广。甜菊糖热能比较低，不会影响血糖水平，

甜菊糖苷糖尿病人能吃

据了解，甜菊糖苷糖尿病人可以适当食用一些，但是不要吃过多。甜菊糖苷是经过甜叶菊植物所提取而来，热量比较低，对血糖影响较小，是糖尿病、肥胖病患者良好的天然甜味剂。正确使用甜菊糖苷对身体健康不会造成影响，如果是过多的话，可能会导致体重增加，不利于身体的恢复。甜菊糖苷带轻微涩味，性质比较稳定，可以长期食用，但是每次要适量。

甜菊糖与木糖醇相比，两者各有利弊。甜菊糖比木糖醇具有更高的浓度，但是味道并不是太好，略微的苦味让人不太喜欢。甜菊糖目前在饮料当中运用的比较多。而木糖醇主要是从玉米、白桦树中提取出来的，是一种健康的甜味剂。

甜菊糖和木糖醇都是比较常见典型的甜味剂，在进行选择的时候，可以根据实际情况进行选择。甜菊糖在不少地方被大量使用，例如食品和饮料，同样当做调味品，应用比较广。

上面就是小居生活网小编今天给大家介绍的关于甜菊糖苷糖尿病人能吃的全部内容,希望可以帮助到你，欢迎收藏，转发，分享。

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